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Troc de Filles

La rétention d’eau pourrait être parfois la cause des joues un peu trop dodues. Pour y remédier, il suffit de faire un peu de drainage. Certains aliments peuvent aider à déstocker l'eau dans cette partie du corps. Le site Troc de Filles vous apprendra davantage. Bien que l’eau soit déjà stockée sur cette zone, il faut augmenter votre consommation d’eau pour éviter ce souci. Au moins, buvez 1,5l par jour. Le sucre et le sel le favorisent également. Alors, il faut en consommer avec modération. Il en est de même pour l’alcool. Il donne un aspect gonflé aux joues. Le sucre lent contenu dans les fruits est le meilleur pour la santé et pour les joues.

Les aliments à privilégier pour maigrir des joues

Dans la pratique, la diminution considérable du volume des joues repose sur le rééquilibrage de l’alimentation de l’individu. Il est ainsi recommandé de surveiller son alimentation. Cette dernière doit être hypocalorique. Ainsi, privilégiez les aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes et les céréales complètes. Puis, pour accélérer le processus, il est conseillé d’adopter des gestes adéquats comme masser les joues avec de la crème amincissante ou faire un exercice facial tous les jours. Il suffit de prononcer les lettres A, O, X et Y qui permettent d’étirer les muscles des joues et du menton.

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